Dalla potenza delle proteine magre alle verdure a basso indice glicemico e ai cereali integrali, esplora i cibi che aiutano a mantenere stabili i livelli di glicemia nel sangue
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Quali sono i cibi che abbassano rapidamente gli zuccheri nel sangue e che ci aiutano a mantenere stabile la glicemia? Chi soffre di problemi da questo punto di vista deve sempre tenere conto dei consigli ricevuti dal proprio medico sull’alimentazione da seguire.
Secondo gli esperti a dover tenere sotto controllo i livelli di zuccheri nel sangue…
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